custom-header

Uncategorized

Redenen om te werken

Altijd vrije tijd klinkt als het ideale leven. Maar niets is minder waar! In dit artikel geven we je een aantal redenen waarom het juist leuk is om te werken en daarmee door te gaan!

Mensen

Je leert nieuwe mensen kennen die dezelfde kennis als jou hebben. Jullie hebben vaak al een gemeenschappelijke interesse waardoor het zomaar kan dat jij een nieuwe vriend(in) hebt. Altijd leuk om een nieuwe vriend in je kring te hebben toch?

Leren kennen

Je leert jezelf beter kennen. Je ontdekt zo waar je waarde aanhecht en waar niet. Ook leer je wat je juist leuk vindt, ben jij een doener of vind jij het prettig om de hele dag op kantoor te zitten achter een computer? Door veel te proberen kom jij daarachter.

Ritme

Je hebt een ritme. Je staat ’s ochtends op met een doel, en gaat ’s avonds naar bed met het gevoel dat je de hele dag bezig bent geweest. Je eet op dezelfde tijdstippen (ongeveer) en slaapt op normale tijden.

Geld

Deze kunnen we natuurlijk niet vergeten, een groot pluspunt van werken: geld. Natuurlijk kun je geld lenen, maar dat is niet altijd de bedoeling. Kies ervoor om je horizon te verbreden, je eigen geld te verdienen (en uit te geven natuurlijk!).

Opbouwen

Vooral als je jong bent is het belangrijk om een cv op te bouwen voor wanneer je ouder bent en een echte (volwassen) baan zoekt. Door baantjes te zoeken in de richting waar jij heen wil staat dat mega goed op je cv!

Afhankelijk

Wanneer je geen baan hebt, ben je financieel afhankelijk van of je ouders of van de bank. Dat is eigenlijk wat je helemaal niet wil, door een baan te hebben word je een stuk onafhankelijker en verantwoordelijker!

Ben jij overtuigd? Kijk eens voor nog meer tips over alles voor vrouwen op vrouwenstijl of vrouwentotaal. Zij weten alles over alles!

Redenen om te sporten

Sporten is goed voor je. Dat weet iedereen. Maar waarom toch echt gaan sporten? In dit artikel geven we je een aantal redenen waarom je toch echt maar eens moet beginnen met sporten om gezond en fit te worden (of blijven natuurlijk)!

Humeur

Sporten verbetert je humeur. Misschien omdat wanneer je aan het sporten bent je beter slaapt, je fitter voelt of omdat je meer zelfvertrouwen hebt wanneer je sport. Het is allemaal positief! Woehoe!

Weg met stress!

Sporten vermindert stress. Klinkt toch heerlijk? Elke dag relaxt uit je werk naar huis terwijl je fit bent? Het versterkt de geestelijke gezondheid en het maakt je daarbij ook nog eens gelukkiger. Ik hoor alleen maar voordelen.

Huid

Het verbetert je huid, het geeft je meer kleur en het verbetert je lichaamsbeeld. Onzekerheid wordt minder en zeker na een tijd wanneer je het verschil oprecht gaat merken. Het maakt je ook bewust van gezond eten en zo creëer je een nieuwe levensstijl.

Creativiteit

Door het sporten wordt de creativiteit beter en het zorgt voor een scherper geheugen. Als je studeert dus echt ideaal. Daarbij kan het ook je concentratie beter maken en ben je productiever. De schoolresultaten zullen de lucht inschieten als je goed sport!

Lichaam

Daarbij is het ook goed voor je hart en andere organen. Je hebt maar één lichaam dus het is goed dat je voor dat lichaam zorgt. Ook allerlei geestelijke ziektes verminderen wanneer je aan het sporten bent.

Klinkt allemaal positief toch? Hopelijk heeft dit je overtuigd om meer te sporten. Probeer het anders met een vriend zodat het allemaal net wat leuker wordt. Begin langzaam en bouw het op! Kijk even op mannenwijzer of manneninfo als je meer tips en tricks wil!

 

Weer een lach op je gezicht met een kunstgebit

Het kan zijn dat je eigen gebit door je jaren heen is beschadigd, of je wat tanden of kiezen bent verloren. Dit hoeft echt niet per se door ouderdom, maar kan ook door een vervelend ongeluk komen. In dat geval kan de tandarts of tandprotheticus je aanraden om een kunstgebit te nemen. Problemen met je gebit kunnen verschillende oorzaken hebben, maar gelukkig zijn er ook verschillende mogelijkheden. Wat past het best bij jou?

Een volledige prothese
Wil je een volledige gebitsprothese? Implantaten zijn niet altijd nodig, er zijn ook nog andere manieren om het gewenste comfort te bereiken. Een volledige gebitsprothese wordt met de grootste aandacht vervaardigt.

Welk kunstgebit is geschikt voor jou?
Het is best heel erg aangrijpend om van een gebit naar een kunstgebit te gaan. Je kunt kiezen voor een uitneembaar kunstgebit, maar een vaste prothese kan ook. Gelukkig wordt je altijd begeleid door mensen die je hierin goed kunnen adviseren.

Klikgebit op implantaten
Een klikgebit is een gebit wat op kunstmatige wortels wordt bevestigd. Het zijn een soort schroefjes die de basis is van het gebit. Het voordeel van deze constructie is dat je je gebit zelf in en uit kan doen.

Implantaten
Implantaten zijn kunstmatige wortels die als het ware onzichtbaar zijn. Het zijn een soort titanium schroefjes die vast groeien in je kaakbot. Dit kan zowel voor je onder als bovenkaak. Het klinkt misschien erg spannend, maar je lichaam pakt dit goed op. Implantaten zijn er in allerlei vormen en maten, zo krijg je een mooi passend gebit.

Reparatie en correcties
Het kan zijn dat je gebitsprothese niet fijn zit, of drukplekken veroorzaakt doordat het gebit kapot is. Het is vaak een kleine moeite om het gebit te repareren. Vaak worden deze reparaties of aanpassingen geheel vergoed. Spreek dit wel altijd af met jouw professional, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Kosten gebitsprothese
De kosten van een kunstgebit of gebitsprothese zijn persoonsgebonden. Naast het soort gebit, hangt het heel erg van de behandeling af. Zo is er namelijk (vaak) een behandeling nodig voordat ze aan de slag kunnen. Er wordt vaak een gedeelte vergoed uit de basisverzekering en een gedeelte betaal je zelf. Met een aanvullende verzekering wordt vaak ook nog een gedeelte vergoed. Neem hierover contact op met je zorgverzekeraar en stem dit af met jouw specialist in kunstgebitten.

Tips voor het aanschaffen van een tas

Voor je werk is het handig om een aparte tas te hebben. Dan hoef je niet telkens thuis al je werkspullen eruit te halen als je gaat shoppen of een dagje weg gaat. Je werktas is dan je werktas. Maar hoe vind je nu de beste aktetas of werktas die past bij jou stijl, karakter en natuurlijk werk?

Tip 1: wat gaat er allemaal mee?
Voordat je op zoek gaat naar een tas voor het werk, is het goed om eerst te bedenken wat je in de tas mee gaat nemen. Denk hierbij aan je laptop, wel of geen lunch, opladers, je mobiel, notitieboeken, schriften, agenda… Zet eens op papier wat je dagelijks meeneemt naar je werk of leg het voor je op tafel. Zo kan je zien wat je gebruikt, hoe groot de tas ongeveer moet zijn én of je een speciale laptoptas nodig hebt of niet. Heb je voor je werk maar weinig nodig, dan kun je ook overwegen om een stijlvolle, kleinere handtas (voor dames) of een luxe leren rugtas (voor dames en heren) te kiezen.

Tip 2: gaat je laptop mee?
Dit is best een belangrijke vraag. Heb je een laptop bij je of een tablet waarmee je op locatie werkt of niet? Zo niet dan kun je kijken naar gewone aktetassen of messenger bags als werktas. Maar neem je wel dagelijks een laptop mee, dan ga je natuurlijk op zoek naar een werktas met een speciaal vak voor je laptop. Een laptoptas heeft namelijk een speciaal gevoerd vak dat de computer beschermt tegen stoten en temperatuurverschillen.

Tip 3: kies een schouder of crossbody tas
Werktassen waar veel documenten, een laptop en andere spulletjes in meegedragen worden, zijn over het algemeen best zwaar. Kies je voor een aktetas, messengerbag of laptoptas dan is het aan te raden om een schoudertas variant hiervan uit te kiezen. Een crossbody of luxe, stevige rugtas met twee schouderbanden zijn natuurlijk ook perfect.

Lunch bestellen Amsterdam? Kies dan voor een uitgebreide en heerlijke broodjes!

Is het vrijdagmiddag en willen jij en je collega’s een heerlijke lunch bestellen? Dan zijn er vast
verschillende meningen. Vaak wil de ene helft van het kantoor een gezonde lunch en wil de andere
helft liever iets ongezonds omdat ze hier simpelweg trek in hebben. Daarom is het goed om een
gevarieerde lunch te bestellen, zodat er voor iedereen iets is wat hij/zij lekker vind! Wil jij een lunch
bestellen Amsterdam? Lees dan dit blogartikel en kom erachter hoe jij een gezonde, ongezonde en
gevarieerde lunch kan bestellen voor al jouw collega’s!

Kies voor gevarieerd!

Een lunch Amsterdam bestellen kun je bij allerlei verschillende restaurants en cateraars doen. Toch
raden we je aan, als je lekkere broodjes wilt bestellen, om goed te kijken naar de cateraar waar je de
lunch gaat bestellen. Daarnaast is het natuurlijk goed om te weten of het aanbod van de lunch past
bij jou wensen! Wanneer je lekker broodjes wilt bestellen, raden we aan om te beginnen met
verschillende soorten broodjes zoals bruin, wit, meergranen, Italiaanse bol en volkorenbrood.
Vervolgens is het goed om diverse soorten beleg te bestellen. Hierbij kun je denken aan carpaccio,
fricandeau, kaas, ham, ei en jam! Uiteraard zijn er nog meer dingen waar je uit kunt kiezen, maar
nogmaals: hou de variatie erin. Daarbij is het goed om op tijd te kiezen voor lunch bestellen
Amsterdam. Vaak zijn er lange wachttijden en je wilt natuurlijk niet dat je (te) lang moet wachten op
je bestelling.

Sluit de week goed af!

Ga je een lunch bestellen Amsterdam? Zorg dan dat jij kiest voor een lekkere lunch aan de hand van
de tips uit dit artikel! Je weet dan zeker dat je de week op een leuke manier afsluit met een gezellige
lunch!

Wat doet een medium?

Waarschijnlijk denkt u bij een medium aan een spiritueel persoon die contact kan leggen met overledenen en ze willen laten zien dat de essentie van het leven niet alleen bestaat bij het leven op aarde maar dat er meer is. Het doel van een medium is om nabestaanden zich beter te laten voelen en om zo weer door kunnen gaan met hun leven.

Kort gezegd kunnen mediums dus een link tussen twee werelden leggen. Sommige beschrijven het al een telefoongesprek waarbij de kwaliteit van de lijn onderhevig is aan de stemming van de deelnemende personen. Het kan bijvoorbeeld onderbroken worden of slecht zijn door negatieve gedachten of omstandigheden. Sommige andere mediums uiten hun contact met anderen door middel van trance, muziek, door te tekenen, schilderen of andere artistieke uitingen.

Aan de andere kant proberen mediums ook andere te stimuleren zicht te verdiepen in de spiritualiteit. Mediums geloven in het bestaan van leven na de dood en kan andere mensen helpen te begrijpen dat er meer is tussen hemel en aarde. Niet alleen kan het helpen bij het verweken van een dood van een geliefd iemand, maar ook als je problemen hebt met het geloof zijn mediums erg prettig om contact mee te hebben. Zij zullen immers geen religie opdringen maar juist proberen te helpen met het begrijpen van je problemen. Eigenlijk een is een medium dus een spirituele therapeut.

Wilt u meer informatie over mediums? Bezoek dan de website van in-syn.nl.

 

Leer hoe u de ultieme smaak aan uw vlees kan geven

Iets leuks met iets leerzaam combineren, waar u later erg veel aan heeft. Dit kan u doen door middel van een Big Green Egg workshop te volgen. Hier leert u op de beste barbecue te barbecueën die er is. Op deze barbecue kan u het vlees zo intense smaak geven. Maar u moet dan wel weten hoe dit moet. Dit kan u dus leren door een workshop te volgen. Dit kan u boeken op de site die dit aanbiedt. Het kan ook een leuk team uitje zijn, maar natuurlijk ook een gezellige familiedag.

The Big Green Egg

The big green egg is een barbecue die is gemaakt door enkele top koks. Bij het ontwerpen van the green egg werd er overal aan gedacht om het vlees zo lekker en smaakvol mogelijk te krijgen. Deze top koks wisten daar natuurlijk wel raad mee. Uiteindelijk is the green egg een populaire barbecue geworden. Veel strandtenten en foodtrucks schaffen een green aan. Omdat deze barbecue zo populair is, komen er mensen op af. Het vlees wat van the green egg komt is vaak erg lekker. Daar moet je natuurlijk wel voor betalen. Gelukkig zijn er veel verschillende prijsklassen. The Green Egg heeft namelijk veel verschillende groottes. De kleinste heet the big green egg mini. Deze is meestal te krijgen voor ongeveer 630 euro. De grootste en ook de duurste is the big green egg XXL Deze kan oplopen tot een prijs van 6000 euro.

U kan daar veel vlees tegelijk op kwijt. Dit is erg handig voor de mensen die bijvoorbeeld een foodtruck runnen. Zij kunnen dan sneller hun klanten helpen. Als u het vlees zo mals mogelijk wilt krijgen, moet u het Big Green Egg houtskool aanschaffen. Deze kolen gaan 8 tot 20 uur mee. De gloeitijd wordt bepaald door het soort en de hoeveelheid vlees er op de barbecue ligt. Bij een groot stuk vlees moet de temperatuur meestal hoger zijn dan bij een klein stuk vlees. U kan de temperatuur regelen met de lucht aan- en afvoer. Des te meer zuurstof bij de kolen komt, hoe heter ze worden en he eerder ze zijn opgegloeid. The Green Egg is van zeer sterk materiaal gemaakt. Hierdoor is het mogelijk om uw Big Green Egg buiten te laten staan al u hem niet gebruikt. De barbecue is overal tegen bestemd. Hij kan temperaturen aan van 500 graden en -30 graden. Ook is de Big Green Egg bestand tegen alle weersomstandigheden.

Workshop boeken

Wil u met een groep tussen de 25 en de 100 mensen een leuke dag hebben, dan kan u een workshop boeken om type leren te barbecueën. U kan zelf het niveau uitkiezen wat de workshop heeft. Als u nog geen ervaring heeft met barbecueën dan bent u een beginner. Als u zelf thuis een barbecue heeft en u gebruikt die regelmatig, dan bent u een gevorderde. Andere niveaus zijn voor koks of andere mensen binnen de horeca geschikt. U moet zelf een beetje met u groep afspreken wat het gewenste niveau is. De groep dan ook in delen worden gesplit. Zo is het mogelijk verschillende niveaus te hebben.

Ontruimingsplattegrond

In geval van een plotselinge, catastrofale gebeurtenis, heb je misschien maar een paar minuten om te evacueren. Mogelijk voorgoed. Wat zou je mee nemen? Waar zou je heen gaan? Vooruit plannen op het ergste kan helpen de impact van een tragedie te minimaliseren. En kan zelfs levens redden. Dit drie stappenplan kan je op weg helpen naar veiligheid.


Voor je evacuatieplanning:

1. Regel de evacuatie van tevoren
Wacht niet tot het laatste moment om je evacuatie te plannen.

Bepaal waar je naartoe kunt gaan in geval van een evacuatie. Probeer meer dan één optie te hebben. Het huis van een vriend of familielid in een andere stad, een hotel of een opvangcentrum. Houd de telefoonnummers en adressen van deze locaties bij de hand.
Breng je primaire routes en back-up routes naar uw evacuatie bestemmingen in kaart. Voor het geval wegen zijn geblokkeerd of onbegaanbaar. Probeer een fysieke kaart van het gebied te hebben voor het geval GPS-satelliet transmissies niet. Beschikbaar zijn of uw apparaten geen stroom meer hebben.


Voorzie een vooraf bepaalde ontmoetingsplaats van tevoren als je gezinsleden/personen. Voor of tijdens de evacuatie van elkaar worden gescheiden. Maak de locatie specifiek, bijvoorbeeld ‘ontmoet elkaar op de grote klok in het midden van het stadsplein’ en ‘ontmoet’ niet op het dorpsplein ‘. Vraag een vriend of familielid van buiten de stad om op te treden als contactpersoon voor je gezin.
Zet alle evacuatieplannen schriftelijk op met relevante adressen en telefoonnummers. En geef ze aan elk gezinslid.

2. Maak een inventaris


Het maken van een huis of kantoor inventaris en het bij de hand hebben zal handig zijn als je noodhulp moet aanvragen. Het zal ook:

Zorg ervoor dat je genoeg verzekering hebt gekocht om je persoonlijke bezittingen te vervangen.
Versnel zo nodig het proces van verzekeringsclaims
Onderbouw eventuele verliezen voor inkomstenbelasting.


3. Verzamel belangrijke documenten


Bewaar de volgende belangrijke documenten op een veilige plaats die je gemakkelijk. Kunt raadplegen en meenemen in het geval van een evacuatie. En hoewel je voor de meeste hiervan een origineel nodig hebt. Is het een goed idee om digitale kopieën te maken.

4. Ontruimingsplattegrond

Ontruimingsplattegronden hebben de locatie van blusmiddelen. En zijn plattegronden met daarop onder andere de vluchtwegen. Juist om die reden is een ontruimingsplattegrond van groot belang bij een evacuatie in geval van brand. Safety Company kan een ontruimingsplattegrond opstellen voor uw bedrijf.

 

Verzekeringen voor het hele gezin

Als je een gezin gaat stichten dan haalt dit je leven behoorlijke overhoop. Er gaan veel dingen veranderen en je moet aan allerlei zaken denken waar je normaal nooit aan gedacht zou hebben. Eén van die zaken zijn je verzekeringen. Er zijn verzekeringen waarbij het niet uitmaakt of je wel of geen kinderen hebt. Er zijn ook verzekeringen, waarbij je kinderen ingesloten worden. Op deze manier heb je een verzekering waarbij het hele gezin is verzekerd voor bepaalde zaken. Dat is wel zo handig, zodat je niet per gezinslid een aparte verzekering hoeft af te sluiten. Hierbij enkele verzekeringen die van toepassing zijn voor het hele gezin.

Aansprakelijkheidsverzekering

Voor een gezin kan een aansprakelijkheidsverzekering heel belangrijk zijn. Vooral kleine kinderen die nog overal aanzitten of een beetje onhandig zijn met lopen of fietsen, kunnen heel gemakkelijk schade aan zaken van derden veroorzaken. Het is daarom van belang dat je je kinderen opneemt in de aansprakelijkheidsverzekering. Zo hoef je niet zelf op te draaien, wanneer je kinderen schade aanrichten. De premie is afhankelijk van het aantal gezinsleden en de hoogte van het eigen risico.

Zorgverzekering

Iedere Nederlander is verplicht verzekerd voor zorgkosten via de basisverzekering. Kinderen tot 18 jaar zijn via de polis van de ouders verzekerd. Vooral in het eerste levensjaar moet een kind regelmatig inentingen krijgen of beland je al snel eens bij een huisarts omdat je overbezorgd bent. Meld je kindje na de geboorte binnen vier maanden aan bij je zorgverzekeraar. Ook kan het verstandig zijn om jaarlijks je zorgverzekering na te kijken en eventueel over te stappen. Kijk op overstappen.nl/zorgverzekering/ om de verschillende zorgverzekeringen te vergelijken.

Inboedelverzekering

Met kinderen breidt je ook je inboedel uit. De kinderkamer(s) worden voorzien van nieuwe meubels en ook elektronische apparatuur, zoals een babyfoon en een spelcomputer. Het is verstandig om eens in de zoveel tijd je inboedelverzekering na te kijken of je nog voor voldoende verzekerd bent.

Uitvaartverzekering

Een uitvaartverzekering afsluiten is ook verstandig. Een uitvaartverzekering vergelijken kun je op vele websites doen want er zijn wel wat keuzemogelijkheden. Zo kun je een kapitaalverzekering afsluiten, waarbij de nabestaanden een bepaald bedrag ontvangen en daarvan de uitvaart kunnen financieren. Ook een naturaverzekering is mogelijk, dan ben je verzekerd voor de geleverde diensten van het regelen van een uitvaart. Als je een uitvaartverzekering afsluit dan zijn jij en je partner vaak de hoofdverzekerden en zijn je kinderen tot 18 jaar meeverzekerd. Een uitvaartverzekering vergelijken loont zeker en je belast je kinderen later niet met onnodige kosten voor een uitvaart.

Ben je bijvoorbeeld op zoek naar een goedkope uitvaartverzekering? Op overstappen.nl worden 4 grote verzekeraars vergeleken en heb je binnen no-time de perfecte uitvaartverzekering.

Doorlopende reisverzekering

Gaan jullie regelmatig met het gezin op vakantie dan is een doorlopende reisverzekering afsluiten noodzakelijk. Wel moet je je kinderen bij de verzekering aanmelden, zodat ook zij verzekerd zijn voor alles wat je kan overkomen tijdens de vakantie. Vaak zijn kinderen tot 5 jaar automatisch meeverzekerd. Vanaf die leeftijd moet je ook voor je kind(eren) apart betalen.

Rechtsbijstandverzekering

Voor juridische geschillen is een rechtsbijstandverzekering zeker aan te raden. Aangezien de premie afhankelijk is van de samenstelling van het gezin is het verstandig om je kind(eren) ook bij de rechtsbijstandverzekering aan te melden.

 

3D Filament kopen: materiaaleigenschappen

Bij het aanschaffen van een 3D printer en daarna het filament om deze te kunnen blijven gebruiken, denken we in eerste instantie aan de kwaliteit van het filament in termen van hoe makkelijk het te verwerken is in de printer, en hoe stevig, flexibel en duurzaam de resulterende objecten zijn. Maar we kunnen ook rekening houden met andere materiaaleigenschappen, zoals: hoe makkelijk laat het zich nabewerken? Hoe milieuvriendelijk is het? Geeft het geur af? Is het geschikt voor contact met voedsel? In dit artikel gaan we kort in op een paar van deze vragen.

3D Filament kopen: oppervlak en nabewerking

Het uiteindelijk geprinte 3D object kan behoefte hebben aan nabewerking, zoals gladschuren of verven. Dan maakt het uit welk materiaal filament u heeft gebruikt. Sommige materialen laten zich makkelijker gladschuren dan andere, of hechten beter aan verf. Ook speelt de broosheid of flexibiliteit een rol bij hoe geschikt het materiaal is voor nabewerking.

Milieuvriendelijkheid en andere eigenschappen

Bij thuis 3D printen gaan we — meestal — aan de slag met thermisch plastic. Plastics staan niet direct bekend om hun milieuvriendelijkheid en gezondheid bevorderende eigenschappen. Alle materialen en printers voldoen uiteraard aan strenge eisen, maar het is zeker een goed idee om bijvoorbeeld plastic bordjes te printen van een materiaal dat specifiek geschikt is voor voedselcontact. Wilt u zo milieuvriendelijk mogelijk aan de slag, dan is een biologisch afbreekbaar plastic, zoals PLA filament, een goede keuze.

3D Filament kopen: materialen vergelijken

Met zoveel dingen om op te letten, kan het misschien moeilijk zijn om de juiste keuze te maken bij het 3D filament kopen. Meestal bent u in ieder geval beperkt door uw printer: deze kan vaak maar een beperkt aantal polymeren aan. Wilt u zich eens goed verdiepen in alle mogelijke filamenten en hun eigenschappen, dan is hier een goede gids te vinden.